Decembrī turpinās veselību veicinoši pasākumi

IZMAIŅAS!!!

24.decembrī nenotiks Zumba Fitness un Zumba Gold nodarbības.

5. decembrī KSMR Fitness nodarbība notiks plkst. 18:00 Kandavas Kārļa Mīlenbaha sporta zālē.

Kandavas novada dome īsteno projektu „Slimību profilakses un veselības veicināšanas pasākumi Kandavas novadā”, Nr.9.2.4.2/16/I/080, kura ietvaros decembrī notiks bezmaksas sporta nodarbības trenera vadībā, kā arī Zumba Fitness un Zumba Gold nodarbības.

Uz visām sporta nodarbībām maiņas apavi ir obligāti!

Vingrošana telpās trenera vadībā

Nodarbības vada biedrības "KSMR Fitness" fitnesa treneris. Treniņu specializācija ir vispārējās fiziskās sagatavotības treniņi, kuros attīstīta dažādas fiziskās īpašības un veselība. Treniņi ir paredzēti gan vīriešiem, gan sievietēm, gan arī jauniešiem neatkarīgi no esošās fiziskās sagatavotības. Treniņos ir individuāla pieeja katram dalībniekam, līdz ar to tiek piemeklēta atbilstošākā slodze tā brīža fiziskai sagatavotībai. Treneri, kas nodrošina biedrības treniņus, ir atbilstoši kvalificēti. Visiem treneriem ir vairāku gadu pieredze treniņu vadīšanā.

 

Zumbas nodarbības

 Nodarbības vada profesionāla zumbas instruktore un fitnesa trenere.

Zumbas nodarbība ir veiksmīgs līdzeklis pret stresu un nogurumu. Tā notiek brīvā un nepiespiestā gaisotnē. Latino stila deju kustības nostiprina visu ķermeņa muskulatūru, ieskaitot pašu svarīgāko muskuli – sirdi.  Nodarbības laikā ir augsts enerģijas patēriņa līmenis.

Visas aktivitātes ir bezmaksas!

Informējam, ka pasākumā tiks fotografēts, un šie materiāli tiks izmantoti publicitātes nodrošināšanai, informējot sabiedrību par ES fondu ieguldījumu Latvijā.

Jūsu personas datu saturošās informācijas apstrāde tiks veikta tikai noteiktos un likumīgos nolūkos.